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Às vezes, mesmo quando tudo parece tranquilo ao redor, a mente continua a mil. Emoções confusas, pensamentos desencontrados e aquela sensação de sobrecarga que não dá trégua. Se você sente que sua mente não para, mesmo nos momentos de calma, entender o que está acontecendo pode ajudar a trazer um pouco mais de paz e clareza para o seu dia a dia.
Pessoas com altas habilidades e superdotação muitas vezes enfrentam a sensação de isolamento, dificuldades em se conectar com os outros e lidar com frustrações. A sobrecarga mental, o perfeccionismo e o sentimento de não pertencer podem tornar a adaptação social desafiadora. Se você passa por isso, saiba que é possível encontrar apoio para superar esses obstáculos e viver de forma mais equilibrada.
Ser neurodivergente muitas vezes significa ver e sentir o mundo de maneira única. No entanto, essa diferença pode gerar desafios de adaptação, como dificuldades em entender normas sociais, lidar com mudanças ou comunicar suas necessidades. Se você sente que o mundo não foi feito para você, vamos trabalhar juntos para criar um espaço onde sua autenticidade seja valorizada.
A procrastinação pode parecer inofensiva, mas, com o tempo, ela traz frustração, culpa e a sensação de estar sempre correndo atrás do prejuízo. Se você se sente preso entre o que precisa fazer e a dificuldade de começar, saiba que é possível entender as causas desse bloqueio e encontrar estratégias para recuperar o controle da sua vida.
Viver com um transtorno de personalidade pode ser desafiador, tanto para você quanto para as pessoas ao seu redor. Comportamentos intensos e sentimentos de vazio ou desconexão podem dificultar suas relações e a forma como você se vê. O acompanhamento servirá para separa o que é transtorno do que é sua personalidade e assim poder te proprorcinar melhores relações sociais.
Autoconhecimento é como um cristal, que, quando bem lapidado, revela sua verdadeira beleza. Em meio a reflexos e facetas, podemos encontrar partes de nós mesmos que estão escondidas. Às vezes, essa busca pode parecer desafiadora, mas cada descoberta traz clareza e valor à sua jornada. Reconhecer quem você é pode ser o primeiro passo para se sentir mais completo e confiante.
Formado pela Universidade Cathedral, oferece um atendimento especializado e empático, focado em promover o bem-estar e o desenvolvimento pessoal dos clientes.
Psicologia Cognitivo Comportamental, especialista em técnicas de reestruturação cognitiva, auxilia na superação de desafios emocionais, oferecendo estratégias práticas para mudanças positivas e duradouras no comportamento.
Fiz uma especialização com o Jean Alessandro para começar a atender indivíduos com altas habilidades, proporcionando suporte especializado para o desenvolvimento pleno de seu potencial, tanto pessoal quanto acadêmico.
Todo problema psicológico tende a piorar com o tempo se não for tratado. Portanto, percebido algum sintoma, o ideal é que o tratamento inicie. Dessa forma, você poderá ter alta mais rapidamente.
Não entretanto, você pode solicitar o recibo dos atendimentos, a depender do seu plano é possível que você peça o reembolso do valor pago nas sessões diretamente com sua operadora do convênio, nesse caso você pode se informar diretamente com o S.A.C deles.
Não há como dar uma resposta exata para isso, pois cada caso é um caso. Mas pela minha experiência, noto que em casos leves a terapia dura em média 1 a 2 anos. Em casos moderados, 2 a 3 anos e em casos graves, 4 a 5 anos.
À primeira vista, isso pode parecer muito. Mas lembre-se: essa é a estimativa de tempo do processo inteiro. É esperado que você comece a melhorar logo nas primeiras semanas. E lembre-se também que esse processo vai transformar todas as áreas da sua vida para sempre.
Segundo determinação do CFP, os valores só podem ser repassados diretamente comigo, clique aqui para mais informações.
